01/30/2018

Η Αναπνοή

Ημέρα 1 & 2

Στην 1η συνεδρία καθοδηγήστε στο να εστιάσετε την προσοχή σας στην αναπνοή με ένα ζεστό και στοργικό τρόπο. - Αυτή τη συνεδρία είναι καλό να την επαναλάβετε για 2 συνεχόμενες ημέρες.